夏至の過ごし方


6月22日の夜中00:54に、夏至を迎えました。
今日は、1年で一番日が長いんですよね。

一番暑いというわけでもなく、
我が家は今日とうとうエアコンをつけました。

ここから夏本番なのですものね。

陰陽のバランス

陰陽、陰と陽、光と影、あれ?影と光?
ポジティブとネガティブ、
白黒つける、善と悪、男と女、生と死、明暗、

どれも、片方だけでは成り立ちません。

両方があるからこそ、一方の意味が表現されるというか、存在するというか。

不要な方とか無いんですね。
どちらも、必要なんです。

要はバランス。

どちらかに偏ったとしたら、真ん中を意識して、戻っていく。

常にセンターとかも、ありません。

春夏秋冬、バイオリズムがあります。

その波に乗ることが大切なんですね。

.

夏至の過ごし方

夏至は、一番「陽」の気が強まるときです。

この日から、陰に転じていきます。

今までは、それいけGOGOと、拡大広げてきたことも、
ここからは、収穫していく時になります。

まずは、今この一番「陽」の気が強い時は、その恩恵をまず受け取りましょう。

嬉しいこと、楽しいこと、行動的、能動的、
ぞんぶんに手を広げて太陽の光を浴びるといいと言われています。

ただし、今回の夏至の時間は、真夜中、
日本では一番太陽が遠い時にその時間を迎えます。

太陽が隠されたところでの「変化」ということなんですね。

意識化にない部分、無意識の中、潜在意識下での変化が始まっていくということです。

自分の中で、一番望んでいることは何か、
楽しいと思えること、
嬉しい時はどんなときか、
本当に求めてるものは何なのか、

自分との対話の時間を取ってみてください。

自分がどんな時に、情熱的に積極的に活動してきたか、

心が暖かくなって、目頭が熱くなるような思いをしたのは、どういう時か、

自分の中にエネルギーが集まってくるイメージをした時に、思い出すのはどういうことか、

これが自分だと思っていることより、
意外に自分がエネルギーポテンシャルが高いのは別のタイミングだったりします。

夏至の今日は、太陽のような明るい自分は、どういう感じでしょうか。

自分を知っていくことが、自分を好きになっていく第一歩でもあります。

今日は、たくさんのエネルギーを与えてくれる、輝く夏至の太陽にありがとう(*^_^*)

#今日のありがとう vol.527


「自分の人生を生きよう!」

自分の人生を生きるための方法
をメルマガでお伝えしてます(*^_^*)
誰かの人生ではなくて、あなたの人生を生きよう!
あなたも幸せになっていい!
▼よかったら登録してね▼

ラッキーハッピーのメルマガ登録はコチラ



【ドッグイラスト DogIllustration】

今年から私は、新しくAdobeのSNS、ビハンスでもデジタルデッサンを始めました。

ビハンス(Behance)のページはこちらから

https://www.behance.net/zephyrmama

ドッグイラストのギャラリーまとめサイトはこちらから

Zephyrmama's Dog Illustration

この記事へのコメントを投稿します

PAGE TOP